Me he puesto a dieta nuevamente. Por supuesto, nada más tomar la decisión, decenas de planes para comidas y cenas han aflorado. ¡Que les den a todos! He ido al médico y tras explicarle por encima cómo me siento, me ha recetado pastillas para la ansiedad. Todo se ve mejor tomando pastillas, para qué negarlo.
Me he bajado un programa para ir contando las calorías que como a diario y los progresos que voy haciendo. Me he puesto un máximo de 1300 calorías al día (porque aunque con Dukan se supone que puedes comer la cantidad que quieras, no quiero pasarme)y casi nunca llego a 1000. Por un lado no me gusta, preferiría comer más porque es más sano, pero por otro me urge bajar de peso. No pienso pisar la uni dentro de un mes con más de 60 kg ni de coña. Éste es el gráfico de mis ingestas diarias:
